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Simplificando o atendimento em saúde mental

Isto tudo começou há muitos anos, quando fiquei fascinado em tentar entender por que as pessoas fazem o que fazem e como escolhem ao tomar decisões.

Fui motivado por um profundo sentimento de empatia e compaixão por aqueles que pareciam sobrecarregados pelo estresse, ansiedade, e depressão.

Quando você se convence de que não consegue superar as dificuldades e fica paralisado por pensamentos autossabotadores, sentindo que não consegue resolver os problemas à sua frente, a vida transforma -se numa tarefa diária difícil e desagradável que você precisa superar de alguma forma.

Eu mesmo vivenciei muitos desses sentimentos quando jovem e decidi enfrentá-los com humildade, propósito, e determinação. Concluí o meu doutorado em Psicologia pela Universidade Rutgers em 1989 e, desde então, trabalhando em hospitais, escolas e consultório particular, ajudei milhares de crianças, adolescentes, jovens e adultos, casais, famílias e instituições a superar uma ampla gama de problemas e desafios da vida.

Em 2016, publiquei A Explicação do Comportamento: Uma Teoria de Controle de Tudo. Neste livro, compartilho os meus pensamentos e ideias sobre o que nos motiva. Problemas relacionados a relacionamentos, carreira, escola, criação de filhos, saúde e luto frequentemente fazem com que as pessoas se sintam abandonadas, solitárias, ou muito frágeis e cansadas para buscar ajuda ou apoio.

O apoio online está prontamente disponível, é flexível, conveniente e acessível no conforto da sua casa. Não hesite em me contactar por correio eletronico e dexar-saber o que está a impedir que você possa alcançar o que deseja na vida. Irei ler com atenção a sua mnensagem e trabalhar consigo para desenvolver um plano de acção que lhe permita explorar o seu potencial e chegar a melhor versão de si próprio.

Entretanto, prima aqui para aceder gratis aos artigos e livros que vou escrevendo na publicação Bridges to a Better Self, nos quais poderá encontrar referências, informação, ou ligações relevantes na sua própria vida. Obrigado.

—Luis A. Guerreiro, Psy.D.