Simplificar el acceso a la salud mental

Todo comenzó hace muchos años, cuando me fascinó intentar comprender por qué la gente hace lo que hace y cómo llegan a las decisiones que toman. Me impulsaba un profundo sentimiento de empatía y compasión por aquellos que parecían abrumados por el estrés, la ansiedad, la depresión y aspectos indeseados de sí mismos Cuando uno está convencido de que no puede superar sus dificultades y se paraliza por pensamientos autodestructivos, sintiendo que no puede resolver los problemas que tiene delante, la vida se convierte en una tarea diaria difícil y desagradable que debe soportar de alguna manera.

Experimenté muchas de estas emociones en mi juventud y decidí afrontarlas con humildad, propósito y determinación. Me gradué como Doctor en Psicología por la Universidad de Rutgers en 1989 y, desde entonces, trabajando en hospitales, escuelas y en consulta privada, he ayudado a miles de niños, adolescentes, adultos jóvenes y mayores, parejas, familias y organizaciones a superar una amplia gama de problemas y desafíos en la vida.

En 2016 publiqué La explicación del comportamiento: una teoría de control de todo.Aquí presento mis reflexiones e ideas sobre lo que nos motiva. Los problemas relacionados con las relaciones, la carrera profesional, los estudios, la crianza de los hijos, la salud y el duelo suelen hacer que las personas se sientan abandonadas, solas o demasiado frágiles y cansadas para buscar ayuda o apoyo.

La ayuda en línea está disponible de forma inmediata, flexible, conveniente y accesible desde la comodidad de su hogar. No dude en programar una cita. consulta gratuita de 15 minutosconmigo.

— Luis A. Guerreiro, Doctor en Psicología